Chidziwitso chofunikira pakusankha njinga za olumala ndikugwiritsa ntchito moyenera kutolera

Ma wheelchair ndi chida chogwiritsidwa ntchito kwambiri pothandizira ochiritsa odwala, ndipo ndi oyenera kwambiri kwa anthu omwe ali ndi zilema zam'munsi, hemiplegia, paraplegia pansi pa chifuwa, komanso anthu omwe sayenda pang'ono. Monga Rehabilitation Therapist, ndikofunikira kumvetsetsa mawonekedwe a njinga za olumala, sankhani chikuku choyenera ndikuchigwiritsa ntchito moyenera.

Kodi mumamvetsetsa bwino za kusankha ndi kugwiritsa ntchito njinga za olumala?

Ngati wodwala kapena wachibale wakufunsani mmene mungasankhire ndi kugwiritsira ntchito njinga ya olumala, kodi mungamupatse malangizo oyenerera a panjinga ya olumala?

Choyamba, tiyeni tikambirane za mavuto omwe njinga ya olumala yosayenera ingachite kwa wogwiritsa ntchito?

Kupsyinjika kwakukulu kwapafupi

kukhala ndi kaimidwe koyipa

kuyambitsa scoliosis

kuchititsa mgwirizano mgwirizano

(Kodi zikuku zosayenera ndi ziti: mpandowo ndi wosaya kwambiri komanso kutalika sikukwanira; mpandowo ndi waukulu kwambiri komanso kutalika kwake sikukwanira)

Madera akuluakulu omwe ogwiritsira ntchito njinga za olumala amakhala ndi mphamvu ndi ischial tuberosity, ntchafu ndi fossa, ndi dera la scapula. Choncho, posankha njinga ya olumala, samalani ngati kukula kwa zigawozi kuli koyenera kuti mupewe zotupa zapakhungu, zotupa ndi zilonda zam'mimba.

Tiyeni tikambirane njira yosankha njinga ya olumala. Ichi ndi chidziwitso chofunikira kwa ochiritsa odwala ndipo ayenera kukumbukira!

Zosankha zapanjinga wamba

Mpando m'lifupi

Yesani mtunda pakati pa matako kapena crotch mutakhala pansi, ndipo onjezerani 5cm, ndiko kuti, padzakhala kusiyana kwa 2.5cm mbali zonse mutakhala pansi. Mpandowo ndi wopapatiza kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kulowa ndi kutuluka panjinga ya olumala, ndipo matako ndi minofu ya ntchafu imapanikizidwa; mpandowo ndi waukulu kwambiri, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kukhala molimba, zomwe zimapangitsa kuti zikhale zovuta kuyendetsa njinga ya olumala, kuchititsa kutopa m'miyendo yam'mwamba, ndi kuvutika kulowa ndi kutuluka pakhomo.

kutalika kwa mpando

Yezerani mtunda wopingasa kuchokera kumatako akumbuyo kupita ku minofu ya gastrocnemius ya ng'ombe mukakhala pansi, ndikuchotsani 6.5cm kuchokera pazotsatira zake. Ngati mpando uli waufupi kwambiri, kulemera kumagwera makamaka pa ischium, ndipo dera lapafupi ndilosavuta kupanikizika kwambiri; ngati mpandowo ndi wautali kwambiri, udzaphwanya fossa, umakhudza kuyendayenda kwa magazi m'deralo, komanso kukhumudwitsa khungu la m'deralo mosavuta, zomwe ndizofunikira kwambiri kwa odwala omwe ali ndi ntchafu zazifupi kwambiri kapena ntchafu ndi mawondo. , ndi bwino kugwiritsa ntchito mipando yaifupi.

kutalika kwa mpando

Yezerani mtunda kuchokera pachidendene (kapena chidendene) kupita kuchibwano mutakhala pansi, ndikuwonjezera 4cm. Mukayika phazi, bolodi liyenera kukhala osachepera 5cm kuchokera pansi. Mpandowo ndi wautali kwambiri ndipo chikuku sichingakwane patebulopo; mpando uli wotsika kwambiri ndipo mafupa okhalamo amalemera kwambiri.

mpando khushoni

Kuti mutonthozedwe komanso kuti mupewe zilonda zapampando, pampando muyenera kuyika khushoni yapampando. Labala wa thovu (5 ~ 10cm wandiweyani) kapena khushoni ya gel angagwiritsidwe ntchito. Kuti mpando usagwedezeke, plywood ya 0.6cm wandiweyani imatha kuyikidwa pansi pa mpando.

Kutalika kwa backrest

Kumtunda kwa backrest, kumakhala kolimba kwambiri, ndipo kutsika kwa msana, kumapangitsanso kuyenda kwakukulu kwa thupi lapamwamba ndi miyendo yapamwamba. Zomwe zimatchedwa low backrest ndi kuyeza mtunda kuchokera pampando pamwamba mpaka kukhwapa (ndi mkono umodzi kapena onse otambasulidwa kutsogolo), ndikuchotsa 10cm kuchokera pa izi. High backrest: Yesani kutalika kwenikweni kuchokera pampando pamwamba mpaka mapewa kapena kumbuyo.

Kutalika kwa Armrest

Mukakhala pansi, manja anu akumtunda ali ofukula ndipo manja anu akupendekeka pa zopumira, yezani kutalika kuchokera pampando mpaka kumunsi kwa manja anu, onjezani 2.5cm. Kutalika koyenera kwa armrest kumathandizira kuti thupi likhale loyenera komanso lokhazikika, ndikupangitsa kuti miyendo yakumtunda ikhale yabwino. Malo opumira ndi okwera kwambiri ndipo manja akumtunda amakakamizika kukwera, zomwe zimapangitsa kuti azikhala otopa kwambiri. Ngati armrest ili yotsika kwambiri, muyenera kutsamira thupi lanu lakumtunda kuti mukhalebe bwino, zomwe sizimangokhalira kutopa komanso zingakhudze kupuma.

Zida zina zapa njinga za olumala

Amapangidwa kuti akwaniritse zosowa zapadera za odwala, monga kuwonjezera malo ogwedezeka, zowonjezera mabuleki, zida zotsutsana ndi kugwedezeka, zida zotsutsana ndi zowonongeka, zopumira pamanja zomwe zimayikidwa pamanja, matebulo aku njinga za olumala kuti athandize odwala kudya ndi kulemba, ndi zina zotero.

Zomwe muyenera kuzidziwa mukamagwiritsa ntchito njinga ya olumala

Pokankhira njinga ya olumala pamalo athyathyathya: wokalambayo ayenera kukhala molimba ndikugwira chikukucho molimba, ndi kuponda zopondaponda mwamphamvu. Wowasamalira amaima kumbuyo kwa chikuku ndikukankhira chikukucho pang'onopang'ono komanso mokhazikika.

Kukankhira njinga ya olumala kumtunda: Pokwera phiri, uyenera kutsamira kutsogolo kuti upewe kugudubuza mmbuyo.

Kutembenuza njinga ya olumala kutsika: Kutembenuza njinga ya olumala kutsika, kubweza sitepe imodzi mmbuyo ndi kusuntha njingayo pansi pang’ono. Tambasulani mutu wanu ndi mapewa ndi kutsamira kumbuyo, funsani munthu wachikulire kuti agwire pamanja.

Kukwera masitepe: Funsani okalamba kutsamira kumbuyo kwa mpando ndikugwira zomangira ndi manja onse awiri. Osadandaula.

Kanikizani mapazi anu ndikuponda pa chimango cholimbikitsira kuti mukweze gudumu lakutsogolo (gwiritsani ntchito mawilo awiri akumbuyo ngati fulcrum kusuntha gudumu lakutsogolo bwino pamasitepe) ndikuyiyika mofatsa pamasitepe. Pambuyo gudumu lakumbuyo lili pafupi ndi sitepe, kwezani gudumu lakumbuyo. Mukakweza gudumu lakumbuyo, yendani pafupi ndi chikuku kuti muchepetse pakati pa mphamvu yokoka.

Chipinda chakumbuyo chothandizira phazi

Kankhirani chikuku chakumbuyo potsika masitepe: Sinthani chikuku mozondoka potsika masitepe. Njinga imatsika pang'onopang'ono, tambasulani mutu wanu ndi mapewa ndi kutsamira kumbuyo, ndipo funsani okalamba kuti agwire pamanja. Thupi lili pafupi ndi chikuku. Chepetsani pakati pa mphamvu yokoka.

Kukankhira njinga ya olumala m’mwamba ndi pansi pa elevator: Onse aŵiri okalamba ndi wowasamalira ayenera kuyang’ana kutsogolo - wosamalira akutsogolo ndi chikuku chakumbuyo – kumangitsa mabuleki panthaŵi yake atalowa mu elevator – adziŵitsetu wokalambayo pamene kulowa ndi kutuluka mu elevator ndikudutsa malo osagwirizana - lowetsani ndikutuluka pang'onopang'ono.